去年ぐらいから一週間の食費が５０００円を超えることが多々あったので、今年から節約のために献立を作って、見積金額を出してから買い物に行っていたのだが、面倒くさい。終には献立も料理も適当になってきた。今週の献立は
土 胸肉焼肉
日 胸肉焼肉 胸肉焼肉
月 簡易冷やし中華 マカロニサラダ
火 簡易冷やし中華 マカロニサラダ
水 簡易冷やし中華 塩辛ペペロンチーノ
木 簡易冷やし中華 塩辛ペペロンチーノ
金 簡易冷やし中華 塩辛ペペロンチーノ
日用品とあわせた見積もりはこちら
ジョイ ２５０円 ウエットティッシュ２５０円
ネギ１００円 じゃがいも安ければ
塩辛２５０円
マカロニ１００円 パスタ1kg２００円
胸肉✕２ ３００円 豚３５０円
卵６パック ２００円
中華麺✕３ ６０円
コーラ1.5リットル✕８ 水２リットル✕２ １３９０円
合計３４５０円（TRIALで買った場合）
それで、実際に買い物に行ってレシートを見ると、お菓子とかお惣菜とかを買って４８００円になってしまったが、去年だとウェットティッシュを買った場合、軽く５０００円を超えていたと思われる。ちなみに簡易冷やし中華とは、冷凍した中華麺としゃぶしゃぶ用の肉を一緒に煮込み、冷水で締めてネギとポン酢と胡麻をかけただけのものである。中華麺は冷凍保存するとコシが無くなるが、冷水で締めるめるとギリギリ食えるレベルになる。
さて、これでも節約を頑張っている方で、さらには色々とグレードダウンしたり止めたものも沢山あった。例えば
きび砂糖→上白糖
ケアセラ→ビオレ保湿タイプ
ガム→止める
洗濯洗剤→漂白剤の入っていない最安値のもの
防カビの風呂用洗剤→ふつうのバスマジックリン
男性用スカルプシャンプー→ナノサプリクレンジングシャンプー（まとめ買い）
伯方の塩→やすい塩
国産ニンニク→中華産にんにく
これらに変えても我慢できたが、中には安くしたら駄目な物もあって、ハミガキは１５０円の以下の物にしたら即、虫歯ができてしまった。食品だと中国産の生姜は繊維質が強すぎて駄目だった。５食で１５０円の即席麺とかも試してみたけど、これもいまいち。安物でもシッカリしたメーカーが作っている物にしたほうが良いのかもしれない。今一番、悩んでいるのがウエットティッシュで、他のもので代用できないか考え中である。
言ってしまえば、お菓子とか惣菜とかコーラを止めれば一番の節約になるのだが、胃腸の調子が良いので食べることができている間に飽きるまで食べておきたいという気持ちがある。
