エラの内側にある顎下腺を押すことによって、意図的に大量の唾液を出すことを知りました。唾液を出すことによって胃酸を薄めることができ、胃や食道、喉の調子が良くなります。（胃の病気が隠れている可能性があるので検査前はやらない方が良いです）
最近、回盲部が狭いせいか、食事をして４時間以内に１０分ぐらいでも横になると胃酸が逆流して喉を痛めていました。それを防ぐためにガムを噛みまくって唾液を出して胃酸を薄めていたのですが、昨今のインフレで５００円のガムを２週間に１回も買うのが厳しい。
なにか打開策がないかと、調べて出てきたのが唾液腺で、舌下腺、耳下腺、顎下腺と３つの箇所に唾液を出す器官があるわけですが、特に私にとって唾液を出すのに効果があったのが顎下腺があるエラの内側を押すでした。これで、いつでもどこでも唾液がだせるようになったので、胃の違和感がでた時や、疲れて横になりたい時などに、予め顎下腺を押すようにしています。
というか、唾液腺を知っていたらガムを買う必要なんてなかったです。８年前から唾液を出す為だけにガムを噛んでいたので、大雑把に計算すると１０万円近くガムに費やしたことになります。勿体ない。
