高速オワタ三段落

個人的なメモ帳

2009-01-01から1日間の記事一覧

食事と便の記録体重61kg○体重が増えているが、年末年始は低残渣の食事をしていないのでその分で増えているだけかもしれない。 ○真冬なのにアイスで苦しんだ。 ○脂質を控えてからコーラで下痢をする確立が低くなった。 ○一月は食事制限を緩める。