9/1
ざるそば ポカリ
ゴマ鯖の煮付け 豆腐半分 かつおぶし
■普通の便
9/2（歯茎痛）
みぞれ練乳
ざるそば 鰤の塩焼き
ポカリ
9/3(歯茎痛)
いか竹輪 mou みぞれしろ
パナップ×２ ごどうふ
■下痢
9/4(歯茎痛)
オレンジバー
コーラ 豆腐半分 かつおぶし リポビタンＤ
豆腐半分 かつおぶし
9/5（歯茎痛）
おかゆを磨り潰したもの ジャガイモ 豆腐少々 秋刀魚
鰤の塩焼き カロリーメイト半分 コーラ
ポカリ カロリーメイト１個半 ぶどうばー２本
9/6
ぶどうばー２本 揚げ豆腐少々 カニカマ少々 シーチキン少々
揚げ蒲鉾素麺 ぶどうばー２本 コーラ
カロリーメイト ぶどうばー１本
9/7
ぶどうばー３本 豆腐少々 饂飩
豆腐半分 鰹節 刺身素麺
メロンパン 他パン２つ ソーセージ コーラ
9/8
パン シロップ
豆腐半分 鰹節 サララの塩焼 ガリガリ君
■普通の便
鰤の塩焼き 油抜きマルタイラーメンの麺だけ
9/9
食パン（シロップ）
雪見大福 みぞれ練乳 コーラ シーチキンオイル無添加 豆腐半分鰹節
ウイダーinゼリー×２ シーチキンオイル無添加 鯛の塩焼き コーラ スポーツドリンク
9/10
カロリーメイト コーラ
鰆の塩焼き 豆腐半分 鰹節
オイル無添加シーチキン マルタイラーメン油抜き
9/11
ウイダーインゼリー×２ 雪見大福×２
カロリーメイト 豆腐半分鰹節 オイル無添加シーチキン
ぶどうばー４本
鯖の塩焼き 揚げ蒲鉾素麺
■普通の便
9/12
食パン（シロップ） シーチキンオイル無添加 ぶどうばー２本
揚げ蒲鉾素麺 塩鯖 葡萄ーバー４本
黒棒４本 竹輪
竹輪 鍋（麺 鰯のてんぷら） 豆腐半分 鰹節
9/13
黒棒６本
鍋（豆腐 麺 鰯のてんぷら）
雪見大福×２ コーラ
9/14
バーベキュースナック アイスボックス コーラ
秋刀魚 オイル無添加シーチキン
9/15
ざるそば 鮭の塩焼き ポカリ 鯵のソーセージ
ヤクルト２本
■普通の便
白桃ばー カロリーメイト 竹輪
9/16
食パン（シロップ） 白桃バー２本
鯛にゅうめん 白桃バー４本 ヤクルト
揚げ蒲鉾 白桃バー３本 カロリーメイト
9/17
竹輪 ヤクルト
鰤にゅうめん 雪見大福 ビスケットサンド コーラ
9/18
ウイダーインゼリー メザシ
カロリーメイト 豆腐半分 かつおぶし
■普通の便
魚肉ソーセージ カロリーメイト
9/19
食パン（シロップ）
鰆の塩焼き 豆腐半分 かつおぶし
雪見大福 みぞれ練乳 寒天キレイ
豆腐スボ 魚肉ソーセージ 豆乳 カロリーメイト
ポカリ
9/20
鰆の塩焼き 鯵のソーセージ
■細かい便
鯵のソーセージ 麩の味噌汁 鰈のミリン焼き カロリーメイト
ポカリ
9/21
豆腐半分 鰹節 素麺
バーベキュースナック 鰈の煮付け オイル無添加シーチキン
アイスボックス コーラ
9/22
食パン（シロップ）豆腐半分
■しみる軟便
磨り潰しご飯醤油味 鮭
黒糖まんじゅう×２ 秋刀魚 食パン（砂糖） サプリ（清涼飲料水）
9/23
ウイダーインゼリー 雪見大福 竹輪
鰯の甘露煮 雪見大福 ガリガリ君
みかんバー６本 黒糖かりんとう オイル無添加シーチキン
ばかうけ メープルサンド コーラ
9/24
食パン（シロップ）
スーパービッグチョコ×２ みかんバー３本 雪見大福 コーラ
魚肉ソーセージ ばかうけ ビスケットマリー ヤクルト
鯵の塩焼き 豆腐半分かつおぶし
9/25
スーパービッグチョコ×２
鮭の塩焼き 豆腐半分 かつおぶし ポカリ
鰈の煮付け 卵豆腐
9/26
スーパービッグチョコ×２
■普通の便＋出血微量
鰈の煮付け 卵豆腐 コーラ
スーパービッグチョコ×２
秋刀魚の塩焼き 卵豆腐 豆腐半分かつおぶし
9/27
スーパービッグチョコ×２ アクエリアス
■軟便
ラスク 鯵の塩焼き コーラ スーパービッグチョコ
ポカリ 秋刀魚の塩焼き 豆腐半分鰹節
9/28
カロリーメイト半分 ポカリ
カロリーメイト 竹輪 魚肉ソーセージ コーラ
■軟便
カロリーメイト 竹輪 魚肉ソーセージ コーラ
9/29
カロリーメイト半分
蒲鉾素麺 コーラ
カロリーメイト 栄養補給びん 魚肉ソーセージ
9/30
ウイダーインゼリー
豆乳クッキー プレーンワッフル 鮭の塩焼き
ココアシリアル少々 かろりーめいと半分 鯵のソーセージ
DAKARA
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体重62?
○痔ろうの後、まさかの歯茎痛。久しぶりに60Kｇを見た。
○また痔ろうになったら尻に冷えピタを張ろうと思うんだ。
○長時間、腹部を圧迫するよな姿勢をすると腸の動きが活発になる傾向がある。
DSをひざの上においてプレイしたり、低い椅子に座ると下痢する可能性が高い。
○来月は実験的に野菜を食うよ。
