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高速オワタ三段落

個人的なメモ帳

貧血の話とか

貧血を意識して生活していたら少し元気になりました。 鉄剤を飲む時と飲まない時との調子が全然、違います。フェリチンが6、ヘマトが35前後の時は眠い、ダルい、イライラする、目が疲れる、嫌な妄想をする、と散々でしたが、鉄剤を飲むとすぐに回復します…

ようやく下痢が止まりました

食事や飲料から刺激物を排除して下痢を止めました。 そういうわけで、今日の食事は饂飩と素麺だけです。 そのかいあって、やっとトイレで固形の便を見ることができました。 一時期は「もう二度と下痢の状態から抜け出せない」とおもいました。 それでも、昔…