高速オワタ三段落

個人的なメモ帳

日光浴はいいぞ

日光浴をすると体の調子が良くなります。 毎日、窓際で全裸になって30分ぐらい日光を浴びると下痢の回数が減りますね。 まあ、引きこもりの私だから効果が絶大なわけですけど、 昨今、日焼け止めを塗るのが常識に成りつつあるので外出するひとも危なかいも…

家の物が次々と壊れていく

洗濯機が壊れる ↓ 1週間分の洗濯物を手洗いして干す ↓ 雨が降る ↓ エアコンを使って干す ↓ 肩が壊れる キツイ一日でした。 手洗いが辛かった。 洗濯物を絞ってたら握力が無くなり、次の日になぜか肩が壊れ、 腕が上がらなくなりました。 さらに、洗濯機の脱…

貧血の話とか

貧血を意識して生活していたら少し元気になりました。 鉄剤を飲む時と飲まない時との調子が全然、違います。フェリチンが6、ヘマトが35前後の時は眠い、ダルい、イライラする、目が疲れる、と散々でしたが、鉄剤を飲むとすぐに回復します。そして、なぜか…

白猫引退駄文

突然ですが、2014年の冬からプレイしていた白猫をやめました。 理由は周回が面倒になったから。 なんか、黒猫のプロデューサーが白猫を手伝っているというのを聞いてから、周回のハードルが上がった気がします。デイリークエストに協力10回とか、属性…

エアコンのラインフローファンを破壊

運転中のエアコン(三菱のMSZ-GV225)の吹き出し口に手を突っ込んでしまい ラインフローファン(シロッコファン)を壊してしまいました。 ↑無残に欠けたラインフローファンの破片です。 画像は9枚ですがエアコンの中身を覗いてみると15箇所欠けていて エ…

雪ですよ

北部九州に住んでますけど 一日中、雪が溶けずに残っているほど寒さが続くのは 生まれて始めてかもしれません。 家ではお湯が出る方の水道管が凍結して風呂に入れませんでしたが 気分転換に、いつもと違った近所の景色をみるのも良いですね。

去年の出来事と今年の目標

年が明けました。 去年を振り返ってみると一番の出来事は vedolizumab治験の維持期から非盲検に移ったこと。 1年間の維持期は本当に長かったです。 さて、実薬を投与している今ではブクブクと太っております。 体重が10kgUP、体脂肪が20%まで増えてしま…

Wiiuと同時にXenobladeXを買いましたが…

今日暇だったので、XenobladeXとWiiU本体をゲオに売ってきました。 正直言って、XenobladeX目当てにWiiUを買ったのは微妙でした。 XenobladeXは前作と比べて全体的に内容が「薄く」なっていました。 個人的には前作のXenobladeで一番探索が楽しかった「フィ…

ようやく下痢が止まりました

食事や飲料から刺激物を排除して下痢を止めました。 そういうわけで、今日の食事は饂飩と素麺だけです。 そのかいあって、やっとトイレで固形の便を見ることができました。 一時期は「もう二度と下痢の状態から抜け出せない」とおもいました。 それでも、昔…

今年の目標

今年の目標 ■ 貧血を改善する ヘマトクリットが年間通して37~40前後なので 45程度にしたいです。 40切ると力が抜けたり、ダルかったりします。 貧血の程度は軽症だけど、年中、ダルさを感じているのは 人生において損でしか無いので今年は血を増や…

治験の話

2014年の9月終わり頃から「治験」を受けています。 クローン病関係の治験です。 個人を特定されたくないので詳しい薬名は言えませんが、 ヒュミラやレミケードに似ていて、効果範囲が限定的な薬です。 効果の程は良好で、7kgほど太りました。 肉や油な…

windows7を再インストール

PC

windows7を再インストールしました。 理由はいくつかあって ■ ブラウザなどのコンプリート機能が使えなくなる ■ firefoxで検索ボックスから検索すると固まる ■ ファックスビューワーが使えなくなる ■ ペイントでJPG保存ができなくなる ■ MS-IMEにてユーザー…

ある晴れた昼下がりGEOへと続く道 自転車ゴトゴトプレステ乗せていく

使わなくなったPS3をゲオに買い取って貰いました。 PS3本体は1万円超えでホッとする。 地球防衛軍4は発売してから1年経過していても 3000円と高査定で嬉しい。 トルネも思いの外、高く売れました。 B-CASカードはGEOが処分してくれると思います。 …

年金の免除継続申請

所得額の調査ができなくて、年金継続免除の審査が行えませんでした、という内容の書面が年金事務所から届く。 確定申告せなアカンの?と書面を見てみると 年収103万円以上の方は申告手続きをしてくれと書いてあるが、103万円未満の奴は、ないを囲んで…

懐かしの母校

町対抗のスポーツ大会が終わりました。 特に何もなく、暇な時間を過ごしました。裏方なのでスコアを付けていただけです。 個人的にはスポーツ大会よりも、懐かしの母校を見学できたことが楽しかったですね。成人すると小学校に入る機会が、なかなか無いです…

運が悪い

年に数回しか無い仕事が重なる。 月に一回の通院と、親父の入院と、少量の作業が重なり、 次に親父の手術と、時給が良いオイシイ作業とが重なり、 日曜日は町内の仕事と、作業が大量にある日が重なる。 やってらんねー。 3-6月は暇だったのに、 稼ぎ時に…

親父が帰宅

親父が手術した次の日に退院しました。 予定だと1週間後に退院だったハズです。 軽い手術とはいえ全身麻酔した次の日に帰ってくるとは…予想外です。声帯を手術した次の日にワンカップとビールを飲み、その次の日には飲みに繰り出しました。私は閉口するしか…

親父が手術

やっと終わった。 親父の声帯に出来物みたいなのができたそうで、それを生体検査で調べるそうです。医者のみたてだと悪性の可能性は低いとのこと。親父は一週間ほど喋れないので、ずっと筆談です。 昼ぐらいに病院に呼ばれて、帰ったのが夜過ぎで参った。随…

第702回 toto 願望

第702回 toto 予想という名の願望 01 ドイツ-ガーナ[1--] 自信無い。ここで負けたらtotoが終わる02 韓 国-アルジ[102] PKかGKのミスでしか点が入らない印象。03 オラン-チ リ[--2] ファンペルシー不在、失点の少ないチリにかけるが「0」を買い忘れる04 …

ニュー ウオレス ワークカジュアルシーズ

全国、100万人の足デカの皆さん、こんにちは。今回はニューウオレス ワークカジュアルシーズを買ってみました。ほぼすべての購入者から表記よりもサイズがデカイと評価される一品。29センチがジャストサイズだが、怖いので28センチを買う。すると… 左は足…

第700回 toto

サッカーワールドカップなので、totoを買ってみました。ホークス戦はよく見ているので、多分、大丈夫です。 01 イング. - イタリ.. .[-0-] ピッチの状態が最悪&暑さでドロ試合02 コート.. - 日 本. .[1--] 12にしたかったが、オッズ的に103 ドイツ.. …

オリーブオイルで揚げたポテトチップス

同病の患者さんが紹介していたオリーブオイルで揚げたポテトチップスをamazonで買いました。今は1袋487円で結構、値段がお高めです。 あわせ買い対象商品なので別の商品を買う時にどうぞ。 厚切りで酸味が効いているポテトチップスです。オリーブオイル…

燃えろ!熱血リズム魂 押忍!戦え!応援団2

燃えろ!熱血リズム魂 押忍!戦え!応援団2をクリアしました。 曲を実際に作中で聞いてみると、聞いたことがある曲があって驚きました。前作と比べても同じぐらいのクオリティだと思います。スケートで泣き、最後で泣き、リズムアクションでは珍しい、物語…

サドルに付けるワイヤーロックの耐久度wwwwwwwww

自転車のサドルにワイヤーロックを付けた。 時間稼ぎにはなるだろうと。 しかし、ある日 ロックをしているのを忘れてサドルを引きぬいたら… ワイヤーロックが…根本から折れる。 利用価値が亡くなったので、ワイヤーの耐久を試そうとペンチで切ってみたら、3…

初心者がトタン屋根の塗装をしてみた

家のトタン屋根がヤバい。 サビが酷い場合はケレンすると穴が空くということを聞いたので困っていたら、「サビキーラーpro」という商品が目に飛び込んできました。 「サビキーラーpro」は錆の転換剤&錆止めでケレン不要の謳い文句に惹かれ購入しました。 早…

食後にガムを噛む

食後に胃の不快感があったのですが、ガムを噛んで胃酸を薄めることにより解消されました。 ガムのお陰で胃の状態が良くなり、ますます健康体に近づいています。ガムを噛んでからは刺激物も摂取できるようになり、我慢していたコーラも飲めるようになりました…

テスト

PS4の発売が明日です。私は買いません。まだ、PS3が現役で活躍しており、今後のラインナップも強力だからです。 また、PS3から始まったパソコン的な概念は、据え置き機でゲームだけをする私にとっては苦痛で、PS4でもゲームを始めるまでに、時間がかかるよう…

ダンベルを買って三ヶ月が経過しました。三ヶ月前は12Kg×2でダンベルベンチプレスを3回上げるのが精一杯でした。それが、今月になって20kg×2を上げることに成功しました。 記念に一ヶ月前の体組成計データと1月のデータを比較してみました。 体重 6…

今年は良い年でした

今年は体調もよく、適度に暇があり、金があり、運動も初めて、なかなか良い年でした。来年は、もっと良い年にしたいと思います。 以下、細部のまとめ。 クローン病 今年初めから、アサコールに変更(下痢がひどい時はペンタサ)、ヒュミラの針が細くなって注…

コーラ断ちを3週間ぐらいやって食道が治りました。 ジワジワと食道が治っていきました。1日経過すると1時間ぐらい気持ち悪い時間が減っていった感じ。どうやら、いつもの胃の不快感と食道の違和感は連動していたようで、刺激物を抑えめにすると両方共、回…

痩せすぎを回避するために体重計を買う。測定結果は良い。体重 65.9kg 体脂肪率 17% 基礎代謝 1576キロカロリー BMI 18.3% 体年齢 22才骨格筋率 36.3% 体幹 30.2% 両腕 41.5% 両足 53.5% 贅沢を言えば体重は70Kgは欲しい。食事量は増やせないので厳し…

食道が気持ち悪い。 食べたものが長時間、食道に留まっているような感じがする。吐こうとしても何も出ないから、なおさら気持ちが悪い。 以前から胃が気持ち悪かったが、それの気持ち悪さが食道まで上がってきた感じ。 そこで、思いつく病気は逆流性食道炎だ…

ダンベルとフラットベンチを購入して本格的に筋トレを初めます。 ダンベルはワイルドフィットの20kg×2を購入。錘に品質の差は小さいと感じたので、安物を買う。ベンチはアマゾンで評価が高いLEFB-005を選ぶ。 それで、早速、ダンベルを12kgぐらいに落とし…

稀にゲームの謎解きで、ゲーム外から解くことがある。 有名なのがメタルギアソリッドの謎解きで、ゲーム内で「パッケージの裏に周波数が書いてある」というヒントをプレイヤーに与える。ゲーム内で「パッケージ」を探しても何もない。実は、現実にて購入した…

10月の成績

稼ぎの大半が半角数字という変な10月でした。「5×L4−5−5」「5×L3−3−3」が半角数字にしては良かったので、月半ばには手首の負担も軽減でき、さあ!やるぞと思ったら仕事がなくなりました。 土日に来る仕事だったので惜しいです。 10月末は殆ど仕…

度重なる手のひら返し、長時間のタイピング、400時間に及ぶ地球防衛任務により、俺の手首はボロボロだ。 兎に角、一番ダメージがあるタイピングは夏場に作っておいたタイピング用タオルを多用しまくって乗り切る。 勿論、保冷剤ポケット(笑)付き。 マジ…

死ぬほどコロッケが食べたいけど、食べたら死ぬ。そういうことで、脂質フリーの都合の良いコロッケを探していたら、ありました。作者さまに感謝します。パン粉をフライパンで炒る所が凄いです。 ただ、CD食にする際に変更点が有ります。 ひき肉→皮をとった鶏…

炒めたニンニクを1日一片に抑えたら胃の不調が治った。 原因はhttp://www.i-shokuiku.net/vegetable/ninniku.htmlこれ。 たしかにニンニクを食べ過ぎた後は胃の不快感があった。抗生物質を飲んだあとのような感じと似ている。それが続くと食事した後に体温…

念願の紫蘇油を手に入れました。 紫蘇油といえばクローン病、クローン病といえば紫蘇油というほどに患者さんには有名です。その理由はαリノレン酸に抗炎症作用があるからです。飽和脂肪酸とリノール酸の摂取を控える事が必要なクローン病患者には重要な食用…

スーパーへの買い物用に自転車を買いました。 家電量販店に入っている自転車屋で2万4000円程度の自転車です。プレトレと迷いましたが、ネット通販だとダンボールの処理とか組み立てとかが面倒なので近所で買いました。家電量販店で買っても、6速に入らなか…

おやじの生まれ故郷、長崎県西海市崎戸へ行ってきました。 この土地に親父の家が建っていたそうです。今では舗装された道路があるので、土地が狭くなっているらしい。小学校のトイレの下に家があったとか。 家があった場所の坂道。オヤジ曰く「小さなころは…

夏バテ気味で、生きてる気がしないんだよ。 貧血気味です。フェリチンが足りません。医者から鉄剤を貰いました。 ただ、クローン病にしては健康的な血液検査の結果です。血液検査から俺がクローン病だと判断できる要素は皆無で、医者からは、どんなに痛みや…

PC

ログオン画面から入力フォームがきえる Intel(R) Management and Securityは動作を停止しました の豪華二本立てでお送りいたします。 朝、パソコンの電源を入れると「ようこそ」と表示されてから、パスワードを入れる入力フォームが一向に表示されない。何度…

PC

不良セクタが見つかってしまった。 6月中旬になってから「Windowsを起動しています」を表示してから30秒ぐらい時間がかかるようになった。SSDなので普段は「windowsを起動しています」から10秒ほどでデスクトップが表示される。 変だなと思い、壁紙を単…

フレッツ光プレミアム【西日本】から隼に変えるメリット

フレッツ光プレミアムから隼へ移行したことでメリットがあった。 それは邪魔なCTUが消えること。 机の上にONU CTU 無線ルーターが並んでいたので 隼になってからCTUが省略されてスッキリしました。さらに、二重ルーター問題が解決してPS3の接続テストで nat3…

部屋の掃除を妨げるもの

弟が半年ほど音信不通なので、今の内に俺の部屋の隣の物置を占領し領地を広げておきたい。元々は一つの部屋だったが、俺の部屋、弟の部屋、物置と3つに分けて使っていた。弟が不在の今こそ、一つの部屋として俺が管理すべきである。物置は弟の私物が大量に…

クローン病が落ち着いて一安心と思っていたら、今度は太って来ました。 脂質控えめ、1日2食でも太るということは、普段に消化の良い物を効率よく食べているという証拠でしょうか。70ぐらいだったウエストが76cmに、顔もふっくらして来ました。しかし、…

ペンタサからアサコールに変えて3ヶ月経過しました。 CRPは1月1.0 2月0.5 3月0.1 と順調に下り、下痢は三ヶ月で2回、下血は1月に少しあったぐらいで2月3月は全く出血なし、何より肛門の状態が非常に良く、排便後の肛門痛が大幅に軽減されました。体重は6…

去年までゲーム機を買う順番はPS3→WiiU→XBOX720だった。しかし、PS4の発売日が思ったより早ければ順序が変わってくると思っていたら、それが2013年末に発売予定だそうで困る。さらに、ゼノの続編がWiiUで発売確定だそうで、低スペックだからといって簡単に購…

90時間ほどプレイした。大雑把な感想を言うと馴染みのシステムを組み合わせてジブリの看板をとっつけたRPGって感じ。各所で言われている通り、RPG初心者にお薦めで、ある程度RPGをプレイしている人は暇潰しにどうぞ。 ○メインクエストとかストーリーとか 行…